Наоми Рейн

«Как полюбить себя. Мама для внутреннего ребенка»

Книга для тех, кто не имеет по разным причинам родительской поддержки, одобрения, принятия, любви, очень страдая из-за этого.

Автор на примерах из жизни и своей психологической практики рассказывает о том, как услышать и принять своего «Внутреннего ребенка», полюбить себя и стать для себя той «Внутренней любящей Мамой», которая примет и поддержит.

«Внутренняя любящая мама» – это источник умения опираться на свои ресурсы: не требовать или ожидать от других заботы и любви, а давать их себе самостоятельно. Но это не путь к самодостаточности как одиночеству. Это приобретение тыла, которого никогда не было.

Путь долгий и очень непростой. Но он нужен глубоко травмированным людям, а им часто трудно начать говорить о своей проблеме с кем-либо. Книга поможет увидеть «свет в конце туннеля»; затем последует и решимость на обращение за помощью к психологу.

В каждом из нас есть огромный потенциал для многого. Просто начните этот путь!