Ирвин Ялом

«Ни на солнце, ни на смерть нельзя смотреть в упор»

Франсуа де Ларошфуко

Книга для тех, кого одолевает страх смерти: для молодых, для пожилых, для тех, кто знает, что осталось совсем немного…

Автор помогает принять конечность жизни и оценить то, что она дает в каждом возрасте, жить сегодня, не омрачая его страхом будущего. Можно научиться «вглядываться в солнце» и не слепнуть – думать о смерти без ужаса и тоски.

Ирвин Ялом – психотерапевт. На примерах своих пациентов он размышляет о жизни и смерти. Книга заставляет все больше думать о жизни, потому что, если есть страх перед тем, что жизнь закончится внезапно, нужно успеть сделать как можно больше и пережить массу счастливых моментов.

«… Я нередко предлагаю и себе, и своим пациентам «прокрутить» жизнь на год или на пять лет вперед и подумать, появились ли за это время новые поводы для сожаления. Затем я ставлю вопрос, имеющий решающее психотерапевтическое значение: «Как вы можете избежать накопления новых поводов для сожаления? Что нужно сделать, чтобы изменить свою жизнь?»».

«… страх смерти усиливается от ощущения непрожитой жизни. Идея Ницше о Вечном Возвращении показывает, как можно этого избежать: нужно творить свою судьбу, любить ее и жить в полную силу».